对于单位来说，都是不能随便请假的。要想请假，那是合适的理由的。比如病假条，可是怎么才能开到病假条呢？如果只是情绪不对头，那样医院是不会给你开具证明的。但是，而你确实又不想去上班，带着这样的情绪去上班，不论是对自己、对别人还是对公司都是非常不利的。不仅仅工作没有完成好，而且还容易出错为公司带来一定的损失。，这时的你，就不如开具一纸医院证明，在家休息几天，调整一下自己不良的情绪

其次，有你有了病假条，你可以在假期中去做你想做的事情，去探望年迈的父母，尽尽孝道，也可以出去走走，整理一下凌乱的心情;后，对于住校的学生来说，如果你准备考研了，而宿舍的环境又不适合你学习，如果你不想在校内住，你就可以开一张病假条，解决你的问题，寻找好的向往。

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如果由于身体原因,无法正常参加体能测试,可以申请办理缓测或者免测。体能测试的免测证明一定要到当地的三级甲等医院去出具证明。携带自己的身份证,在相关的门诊进行诊断。诊断之后,确实不能参加体能测试的,检测人员要填写《免于执行国家学生体质健康标准申请表》。