糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
运动:量力而行走出去
不应鼓励患者长期休病假或闷在家里,而应快速进入康复锻炼阶段。研究显示,康复训练可改善肺癌患者的活动耐量,促进肺复张,减少呼吸症状。晚期肺癌患者的肺功能还是一项独立预后指标:6分钟步行距离每增加50米,患者的死亡风险下降约13%。
术后1~7天患者就可离床活动,可由家人搀扶在病房走动,促进全身血液循环。一些体格不错的患者可以带着引流瓶下地活动。若患者年老体弱、无法自主活动,不妨“少次多动”“被动活动”,即每次活动几分钟,每天累计达到半小时,家人可帮着按摩腿部、辅助勾脚、拍打肩背。深呼吸运动对肺癌患者的康复有利,具体就是做腹式呼吸,挺胸时深吸气,收腹时深呼气,可改善胸腔有效容量和呼吸功能。
出院1周左右就应快速进入康复锻炼阶段,在体力允许的情况下尽早走出去,开始小运动量的锻炼。比如,初可以爬楼梯2~3层,每天2~3次,或快步走500~1000米。活动强度以心率100~120次,微微有些气喘为宜。适应后可逐步增加运动量,比如快步走增加500~1000米的距离。康复锻炼也要因人而异、量力而行。有些人身体基础好,很快就能恢复到术前的状态。有些病人可能需要更长的时间进行康复训练,可以到公园、郊外或空气好的地方锻炼。
使用中药进行:脑梗死是由于出现了脑动脉闭塞导致的一种疾病,所以一般来说需要使用化瘀疏通血管的来进行。比如丹参、川芎、三七等化瘀的都有很好的效果。比较常见的有补阳还五汤、血府逐瘀丸等,当然具体使用的还需要根据病人的具体情况来看,需要辨证开方。另外还有很多中成药也具有非常好的效果。比如具有养护神经作用的醒脑丸、脑心通胶囊、杏贝止咳颗粒等,也具有比较好的效果。
腰椎间盘突出症的中医疗法主要有中药法、针刺法、拔罐法、牵引法等。
一、中药法:
1、寒湿阻络证:治宜散寒祛湿、舒筋通络,方用肾着汤加减。
2、瘀血阻络证:治宜通络止痛,方用身痛逐瘀汤加减。
3、湿热阻络证:治宜清热祛湿、通络止痛,方用四妙散加减。
4、肝肾不足证:治宜补益肝肾,方用六味地黄丸加减。
二、针刺法:
可针刺阿是穴,以及环跳、殷门、阳陵泉、承山、悬钟、肾俞、委中等穴位,采用平补平泻法,可加灸。
三、拔罐法:
背部定罐或走罐。
四、牵引法:
主要采用骨盆间歇性牵引,力量为体重的30%开始牵引,10次为1个疗程。