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推拿消化问题

推大肠经：人体十二经脉之一。大肠经在食指靠近拇指的一侧（食指正面、掌心一侧为肝经，看图，别弄错了），从指根按摩到指尖（正向为泻、反向为补），100-150次。清大肠可以润肠通便，补大肠可以稍收腹泻。

运内八卦：以掌心为圆心，以到中指指根的2/3为半径，顺时针画圆，100次。运内八卦或顺运八卦可以脾胃虚弱、吃啥拉啥、食欲不振等；逆运八卦可以积食、口臭、大便干结，结合补脾、分推肩胛骨等还对止咳平喘有很好的效果。

揉板门穴：拇指下大鱼际中间位置，是胃的全息反应点，拇指按揉，100次。按揉时，顺、逆时针皆可，主治积食，腹胀，食欲不振，呕吐，腹泻，气喘等；也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能

推七节骨：宝宝胃肠道疾病四大手法之一。七节骨是从命门到尾骨的一段，上推温阳固涩止泻，下推邪热导滞通便，因此、积食则下推，腹泻则上推，100次。

揉腹：面对宝宝，用四指或大鱼际在宝宝肚脐周围画反“C”型，也就是顺时针按摩，可助消化，拉肚子时逆时针反向操作。经常揉腹还能增加腹肌和肠平滑肌血流量，增强胃肠内壁肌肉张力及淋巴系统功能，促进胃肠蠕动，改善宝宝肠痉挛等。

捏脊：从尾椎处用拇指食指提起皮肉，沿脊柱向上捏至颈部发际线，6次。捏脊可以促进生长发育、气血运行，改善脏腑功能，用于宝宝食欲不振、、腹泻、及小儿疳积，感冒，发烧等症状。